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怀孕可以吃绿豆面吗?怀孕吃什么比较好

2019-05-16

饮食养生网

母爱是一种天性,从怀孕那一刻起每个女性都会有很大的变化,尤其要注意饮食的调整,那么孕期吃绿豆面会不会对胎儿造成影响呢,下面一起了解下。

绿豆面即绿豆经加工制成的面粉。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。

可以吃。

良好的饮食习惯能保证孕期孩子的正常发育和健康,上面就是对孕期能不能吃绿豆面的介绍,希望女性能根据自己的口味调整好饮食,一旦身体出现不适要及时去医院进行检查。

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