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吃地衣上火吗?地衣的营养价值有哪些?

2019-11-23

饮食养生网

食物不仅能让我们身体变得更加的健康,并且还能对身体很好的调理,所以平时饮食最好能结合身体情况选择,下面一起了解下吃地衣会上火吗?

地衣的营养价值

1、地衣(水浸)富含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,具有益气补气,滋肝养肾的作用,可提供人体多种营养成分。 2.地衣(水浸)所含有的脂肪低,能降脂减肥,同时能促进眼睛的发育,提高眼睛的抗病能力和治疗夜盲、目赤、脱肛等病症。

吃地衣上火吗

属于菌类食物,不会引发上火的。放心吃。

虽然食物种类有很多,但是不同的食物对身体的起到的作用是不一样的,上面是吃地衣会上火吗的介绍,这样喜欢吃地衣的人就能更好的调整了。

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